Урок 14.09.2020
Тема урока: «Легкая атлетика»
Содержание урока: Выполнить разминку: для рук, для плечевого пояса, для ног (по 2-3 мин на каждое упражнение).
Посмотреть видеоматериал «Специальные беговые упражнения» по ссылке: https://ok.ru/video/262095571677
Посмотреть видеоматериал «Бег 60 м: девушки»:
Соблюдая технику безопасности, самостоятельно потренироваться в беге на короткие дистанции (дистанция — 30 м).
Ответить на контрольные вопросы:
- Почему необходимо добросовестно выполнять разминку перед занятиями в легкой атлетике?
- Объяснить термины: старт, стартовый разгон, финишный рывок, финиш.
Ответы на контрольные вопросы прислать на почту: gimn5@info-method.ru (обязательно указать фамилию и имя ученика, класс и дату проведения урока).